Kelompok Pangan Manis

Kelompok Pangan Manis

 

Kelompok Pangan Manis

 

 

Jenis pangan ini hampir seluruhnya terdiri dari karbohidrat sederhana.

Kandungan  gizi  satu  (1)  porsi  gula  tebu  (pasir)  dengan  ukuran  satu  (1)  sendok makan atau 10 gram adalah: 37 Kalori dan 9 gram Karbohidrat.

 

 

Daftar pangan penukar satu (1) porsi gula:

 

 

 

Bahan Makanan

Ukuran Rumah

Tangga (URT)

 

Berat dalam gram

 

Gula aren Gula kelapa Selai/jam Madu

Sirup

 

1 sendok makan

1 sendok makan

1 sendok makan

1 sendok makan

1 sendok makan

 

10

10

15

15

15

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Brebes Tegal

0 / 5

Your page rank:

Total
0
Shares
Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Previous Post

Kelompok Pangan Minyak Sumber Lemak

Next Post

Kelompok Pangan Serealia

Related Posts
Total
0
Share